0630起き、携帯のアラーム機能が活躍。腰痛体操、またもや小出さんにお灸を据え、背中を揉んでいただく。0800小出さん事務所へ、私は水浴びと洗濯、昨日の日誌書く。1000久々に楽器練習、旅行前につかんだコツを確認する。1100ごろ事務所へ、メールチェック…